恐れからではなく、愛から生きるために。 あなたの今に合わせて選べる、8つの実践をご用意しています。
実践は、3つの道に分かれています。
自分のペースで実践する道
学びと日々の実践を、自分のリズムで
一対一で深める道
いま一番扱いたいことを、個別に深く
身体ごと体験する道
日常を離れて、没入の中で解放する
季節ごとのテーマで、ウェルビーイングの基礎を学ぶ動画講座。締めくくりにはフォローアップライブを開催します。
準備中ウェルビーイングの土台を作り上げる3週間。動画と誘導瞑想で、実践の型を自分のペースで身につけます。
準備中ウェルビーイングを生き方に定着させる6ヶ月。隔週の生講義（全12回・36時間）と、共に歩む仲間との場。
準備中3ヶ月間、完全個別で伴走する、最も深いコースです。
準備中テーマを絞った単発の実践イベント。年数回、不定期に開催します。
準備中