この回のゴールは、「私は何を信じ、何を恐れ、何を守ろうとしているのか」を見ることです。信念を正しい・間違いで裁かず、反応の構造として観察します。
About
ここがUNFOLDの中心です。同じ出来事が起きても、人によって反応が違います。なぜなら、その出来事に対して何を意味づけているのかが違うからです。
「断られた」という出来事を、ある人は「今回は合わなかった」と受け取り、別の人は「私は価値がない」と受け取ります。出来事は同じでも、その奥にある信念が違います。
Contents
Flow
2時間30分の進め方は、4講座とも同じです。座学は最初の15分だけで、残りの時間は書くことと、分かち合うことに使います。
ワークのあとに分かち合う時間があるため、カメラは必ずオンでのご参加をお願いしています。オンライン（Zoom）で行い、録画は残しません。
Output
出来事から行動までが、7つの段でつながって見える状態になります。
After
1週間、反応したときに次の問いを観察します。
Fee
4講座とも、1講座 5,000円の一律です。この回だけを単発で受けることもできますし、順番に4回受けていただくこともできます。
すべて税込です。個別セッションは4講座のどの段階からでもご利用いただけます（受講の途中・未受講の方は 9,800円）。
Apply
基本は土日の 10:00から、オンラインで開催します。
開催日は週や月によって変わります。
講座の日程が決まりましたら、
このページと公式LINEで改めてお知らせします。
1 on 1
UNFOLDでいちばん難しいのは、自分が避けている場所に自力で気づききることです。見たくないものを見ないようにする働きが、そこにあるからです。だから、次のようなときは個別セッションを使ってください。